Arritmias e Exercícios Físicos: O Que Você Precisa Saber

Arritmias e Exercícios Físicos: O Que Você Precisa Saber

Em um programa do Cardinot, transmitido em 05/09/2024, o Dr. Humberto Caldas, cardiologista, discutiu um tema de grande importância para quem sofre de arritmias e deseja praticar atividades físicas.

O Dr. Caldas iniciou a conversa explicando como é realizado o diagnóstico de arritmias. Ele detalhou que, inicialmente, o diagnóstico é baseado na suspeita clínica, ou seja, quando o paciente apresenta sintomas relacionados a arritmias. Muitas vezes, um simples eletrocardiograma (ECG) pode confirmar a condição. No entanto, em casos onde o ECG não é conclusivo, o Dr. Caldas recomendou o uso de um holter, um dispositivo que monitora os batimentos cardíacos por 24 horas, e, em alguns casos, exames mais específicos como o ecocardiograma para avaliar possíveis alterações estruturais no coração.

Para aqueles que já têm um diagnóstico de arritmia, a questão da prática de exercícios físicos surge naturalmente. O Dr. Caldas ressaltou que a atividade física é benéfica para a saúde e pode, inclusive, ajudar no tratamento de doenças cardíacas, incluindo arritmias. Contudo, é essencial buscar uma avaliação cardiológica antes de iniciar qualquer programa de exercícios, especialmente se você pratica ou pretende praticar atividades físicas intensas.

A recomendação é que, mesmo com arritmia, não é necessário recorrer ao sedentarismo. O Dr. Caldas destacou que é possível e seguro realizar exercícios físicos, desde que estes sejam monitorados por um profissional de educação física e ajustados conforme a condição específica do paciente. Embora esportes de alta intensidade possam ser contraindicado em alguns casos, atividades físicas leves e bem controladas podem ser altamente benéficas.

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